Momentan gibt es einen klaren Fitnesstrend. Es zeigt sich, dass immer mehr Menschen körperlich aktiver werden und immer bewusster mit ihrer Ernährung umgehen. Ein Problem dass sich stellt ist, dass sich zwar viele gesund ernähren wollen, jedoch nicht bereit sind, enorme Summen an Geld dafür auszugeben. Im Folgenden sollen einige Tipps hierfür genannt werden.
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